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Sedentarismo: O "Pai de Todos os Males" é tema de alerta no programa Radar Entrevista da Garbosa FM

Sedentarismo: O "Pai de Todos os Males" é tema de alerta no programa Radar Entrevista da Garbosa FM

Ep. 0010 1:30 02/06/2025
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Sobre este episódio

O Radar Entrevista de 2 de junho abordou os riscos do sedentarismo, especialmente nos dias frios. O psicólogo Ricardo de Paula destacou os impactos negativos da inatividade física na saúde mental, enquanto o educador físico Guilherme Amorim alertou para a relação do sedentarismo com doenças como diabetes, problemas cardíacos, depressão e ansiedade. Ambos reforçaram que a prática regular de exercícios pode reverter esse quadro. O programa incentivou a população a adotar hábitos mais ativos, reforçando que nunca é tarde para cuidar da saúde física e mental.